Anticelulit program

"Pomorandžina kora" je najčešći izraz kojim se opisuje najproblematičnije stanje kože – celulit. Vidljiva golim okom, ili prilikom stiskanja dela kože, ova neestetska pojava zaista je neprijatelj broj jedan mnogih žena.

Celulit je sastavljen od masti, toksina i vode. Po svojoj strukturi i načinu nastanka, različit je od običnog sala. Ovo tzv. pokvareno salo, direktna je posledica ozbiljne intoksikacije organizma. Do zatrovanosti dolazi usled čitavog niza uzroka, od kojih su najvažniji:
- nepravilna ishrana (povećan unos ugljenih hidrata i masti, ali i pogrešna termička obrada hrane),
- nedovoljno kretanja (što sprečava optimalnu cirkulaciju, narušava metabolizam i onemogućava osvežavanje organizma intenzivnim disanjem i znojenjem
– malo je poznato da oko 60% otrovnih sastojaka organizam izbacuje disanjem), i konačno
- stres (posredno i neposredno narušava mnoge vitalne funkcije organizma).

Pored njih, tu su i razni drugi, poput cigareta, alkohola i raznih tableta, posebno kontraceptivnih. Faktori zbog kojih nastaje mogu da budu nasledni.

Najčešća mesta pojavljivanja su: butine, jastučići oko kolena, listovi, skočni zglobovi, sedalni region, stomak, donji deo leđa. U poznijim godinama moze se pojaviti i na vratu i nadlakticama. Sedeći položaj naročito sa prekrštenim nogama, otežava cirkulaciju na specifičnim mestima i zato se najčešće pojavljuje na zadnjici, zadnjoj loži i unutrašnjoj strani butina.

Priuštite vašem organizmu redovno čišćenje od zadržanih toksina. Urinarni trakt oslobodićete povremenim konzumiranjem čajeva od peteljki trešanja, kukuruzne svile, peršuna, a možete koristiti i zeleni čaj, ali ne više od 3 šolje dnevno. Ukoliko patite od zatvora koji je čest kod ovog problema, koristite prirodne laksative koji će vam pomoći (suve šljive, pšenične klice, mekinje, masaža stomaka, vežbe itd.) izbegavajte sintetičke lekove. Omogućite vašem organizmu dovoljno kiseonika dubokim disanjem ukoliko je moguce u prirodi. Dozvolite koži da se znoji - postoji toliko prirodnih načina.

Najefikasniji način za otklanjanje celulita jesu masaže, plivanje kao i aqua aerobik.

 

Masaža i Hidromasaža

 

Masaža je jedan od najstarijih i najjednostavnijih načina lečenja.Ime joj potiče od arapske reči “MASSA”, što znači-dodir. Dodir je suština i osnova masaže. Dodir znači vezu, odnos sa onim sto je izvan nas. Za čoveka je dodir od bitne važnosti jer pruža sigurnost, toplinu, zadovoljstvo, ugodnost i vraća životnu snagu. Dodir nam govori da nismo sami. Dodir je govor kojim se instinktivno služimo da iskažemo naša osećanja, da pokažemo drugima da ih cenimo, volimo i želimo.

 

vezbamo

 

Relax  masaža celog tela stimuliše krvotok i limfni sistem, čisti telo od toksina, jača imunološki sistem. Tretira se proverenim (anti-alergijskim) masažnim uljem sa zagrejavajućim učinkom koje dodatno deluje na smanjenju bolova, te neguje kožu.na kraju programa je  predvidjena hidromasaza( hidro + aero) gde cete uz prijatne zvuke vaše omiljene muzike I lekovitog efekta koji voda ostavlja na vas zaboraviti na sve vaše probleme. U prijatnom ambijentu pod kontrolom profesora sporta i fizicke kulture kao i fizioterapeuta predvidjeno je da provedete oko dva i po sata koliko traje naš program.

Parcijalna klasična ručna masaža leđa. Masažom na ležaju tretira se problematični deo tela (uglavnom leđa) u dogovoru s terapeutom koristeći masažna ulja kao i kod klasične masaže celog tela. Može se provoditi masaža bolnih tačaka, koja ciljano rešava problematične zone vrata, lopatica i ostatka leđa.

Sportska masaža Primenjuje se kod upalnih stanja mišića osoba koje se bave fizičkom aktivnošću ili određenim sportovima kao i u preventivi i pripremi sportista za određene fizičke napore. Kombinacijom različitih vrsta ulja postiže se efikasan rezultat opuštenosti mišića.

Anticelulit masaža Koristi se za uklanjanje viška celulita na određenim delovima tela, a najčešce na delovima gluteusa i zadnje butne lože. Od preparata u osnovi se koristi ulje bršljena i razne anticelulit kreme i gelove po želji klijenata.

Parcijalna ručna masaža za vrat i ramena Masažom na stolici tretiraju se vrat, ramena i gornji deo leđa. Ako je klijent pri tome obučen ne koriste se masažna ulja. Tehnika masaže na stolici je specifična jer se koriste metode istezanja i lupkanja. Tim zahvatima postiže se relaksacija mišića koji su pod posebnim pritiskom kod osoba koje obavljaju stresne poslove, osoba koje pretežno sede za vreme radnog vremena, i osoba čiji je posao vezan za računar. Ugodan položaj na stolici pogodan je i za masažu leđa i vrata kod trudnica s urednom trudnoćom.

Parcijalna klasična masaža određenih delova tela. U dogovoru sa klijentom mogu se masirati, noge, ruke, šake, stopala...

Aroma masaža Za dodatno opuštanje možemo izvesti masažu aroma uljima prema vašim potrebama. Želite li se dodatno opustiti izaberite aroma masažu s relaksirajućim učinkom. Ako vam je masaža potrebna da se napunite energijom pre dužeg putovanja, napornih sastanaka ili donošenja odgovornih odluka, izaberite energičnu aroma masažu.

 

 

             

 

<< na početak strane